Tada kontrastinis dušas bus naudingas. Rekomenduojama jį priimti likus 15 minučių iki miego ir išvėdinti kambarį. Iš pradžių gali.
Naudingas linų kisielius kraujagyslių stiprinimui.
Vakare paimkite trečdalį stiklinės linų sėmenų ir užpilkite juos vienu litru vandens. Kaitinkite ant vidutinės ugnies ir užvirkite, tuomet.
Gydomasis derinys šlapimo sistemos sveikatai.
Šlapimo sistemos sveikatai palaikyti rekomenduojama naudoti tokį užpilą: • 1 valgomasis šaukštas bruknių lapų• 1 valgomasis šaukštas jonažolės žolės•.
